अपने बालों को उलझने से कैसे रोकें

1. अपने बालों को कंडीशन करें

केवल अपने बालों को शैंपू करना ही काफी नहीं है। हमेशा नमी-लॉकिंग कंडीशनर के साथ समाप्त करें। यह आपके ब्रश को बिना किसी बाधा के आपके बालों में फिसलने में मदद करता है। कंडीशनर आपके बालों को चिकना बनाता है और सूखे बालों को प्रभावी ढंग से मुलायम बनाता है। बेहतर होगा कि उत्पाद को धोने से पहले कुछ मिनटों के लिए अपने बालों में लगा रहने दें। कंडीशनर लगाना आपके बालों में नमी बहाल हो जाएगी और आपके बाल कम उलझेंगे। कंडीशनर लगाते समय हमेशा बालों के सिरों पर ज्यादा ध्यान देती हैं।

सभी गांठों को सावधानी से हटाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें। यह आपके बालों को बिना टूटे सुलझाने में मदद करेगा। फिर, चौड़े दांतों वाली कंघी से अपने बालों में धीरे से कंघी करें।

2. चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें

उलझे बालों पर चूहे जैसी पूंछ वाली कंघी या ब्रश का उपयोग न करना ही बेहतर है, भले ही हेयरब्रश का उपयोग करना आकर्षक हो सकता है क्योंकि इसका उपयोग करना आसान है। लेकिन, ब्रश शाफ्ट को फाड़ सकते हैं और बालों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके बजाय, चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करें क्योंकि यह आपके बालों को बहुत अधिक खींचे बिना गांठों को अधिक कुशलता से हटा देती है। हमेशा सिरों से शुरू करें और जड़ों तक बढ़ते रहें।

नहाने से पहले हमेशा अपने बालों को ब्रश करें। इससे आपके बाल धोते समय उलझने से बचेंगे। इसके अलावा, अपने बालों को गीले होने पर ब्रश न करें क्योंकि इससे टूटने का खतरा अधिक होता है।

3. ठंडे पानी से धोएं

यह एक सरल लेकिन प्रभावी कदम है. गर्म पानी से नहाने से बालों के क्यूटिकल्स खुल जाते हैं, जिससे बाल उलझने और उलझने लगते हैं। शॉवर के अंत में अपने बालों को ठंडे पानी से धोने से आपके क्यूटिकल्स बंद हो जाते हैं और टूटने और उलझने से बचते हैं। ऐसा करने से बाल भी रूखे और रूखे नहीं रहते।

4. तौलिए से आराम से चलें

नहाने के तुरंत बाद अपने बालों को टेरी कपड़े के तौलिये से जोर-जोर से घुमाने और रगड़ने से बाल बहुत अधिक झड़ने और टूटने का कारण बन सकते हैं। यह क्यूटिकल्स की संरचना को भी बिगाड़ देता है, जिसके परिणामस्वरूप बाल दोमुंहे और घुंघराले हो जाते हैं। इसके बजाय, अपने बालों को तौलिये से धीरे से निचोड़ें और हवा में सूखने दें। अच्छे परिणाम पाने के लिए माइक्रोफ़ाइबर तौलिए सबसे अच्छा विकल्प हैं। यदि आप अपने बालों को ब्लो-ड्राई करना चाहते हैं, तो ब्लो-ड्राई करने से पहले उन्हें लगभग 80% तक हवा में सूखने दें।

5. सोते समय अपने बालों को सुरक्षित रखें

क्या आप जानते हैं कि सोते समय आपके बाल उलझ सकते हैं? हाँ, बालों की लटों के कारण होने वाला घर्षण गांठों और उलझन का कारण बन सकता है। इससे निपटने के लिए, रेशम के तकिए में निवेश करें क्योंकि यह घर्षण पैदा नहीं करता है और आपके बालों को उलझने से बचाता है। सूती तकिए से बचें क्योंकि वे बनावट में खुरदरे होते हैं और सूखने लगते हैं और आपके बालों को तोड़ देते हैं।

इसके अलावा, उलझने से बचने के लिए सोने से पहले अपने बालों को ढीला बांध लें या ढीला जूड़ा बना लें।

6. अपने बालों में नियमित रूप से तेल लगाएं

अपने बालों को नमी की स्वस्थ खुराक देने के लिए, आपको नियमित रूप से इसमें तेल लगाना होगा। ऑर्गेनिक नारियल तेल आपके बालों को प्यार दिखाने का एक शानदार तरीका है। थोड़े गर्म नारियल तेल से मालिश करें अपने सूखे बालों को मॉइस्चराइज़ करने के लिए। यह ट्रिक सभी प्रकार के बालों पर बहुत अच्छा काम करती है। लंबे समय तक चलने वाले परिणाम पाने के लिए, आप नारियल के तेल को जोजोबा और जैतून के तेल के साथ मिला सकते हैं। यह मिश्रण उलझनों से प्रभावी ढंग से छुटकारा दिला सकता है।

7. हेयर मास्क लगाएं

सप्ताह में एक बार हेयर मास्क लगाने से आपके बालों की बनावट में काफी सुधार हो सकता है और उनकी नमी बहाल हो सकती है। यह आपके सूखे क्यूटिकल्स को हाइड्रेट और आराम देता है, जिससे आपके बाल रेशमी और मुलायम हो जाते हैं। कुछ सबसे प्रभावी तत्व जो आपके बालों को बदल सकते हैं वे हैं दही, शहद और बादाम का तेल। इन सामग्रियों को मिलाएं, पेस्ट को सूखे बालों पर लगाएं और धोने से पहले 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

8. हीट स्टाइलिंग टूल्स के इस्तेमाल से बचें

ब्लो ड्रायर, स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन जैसे हीट स्टाइलिंग उपकरण आपके नाजुक बालों पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। स्टाइलिंग टूल्स से बचना मुश्किल लग सकता है। लेकिन, यदि आप बिना किसी हीट प्रोटेक्टेंट का उपयोग किए लगातार उनका उपयोग कर रहे हैं, तो वे आपके बालों को शुष्क कर सकते हैं। यह स्थिति आगे चलकर उलझने की ओर ले जाती है। इससे बचने के लिए, निम्न से मध्यम ताप सेटिंग पर उपकरणों का उपयोग करें। आप अपने बालों को हीट स्टाइलिंग से पहले हीट प्रोटेक्टेंट लगाकर नुकसान से बच सकते हैं।

9. उलझाने वाले उत्पादों का उपयोग करें

उलझने वाले स्प्रे, सीरम और कंडीशनर जैसे उत्पाद गांठों को प्रभावी ढंग से खोल सकते हैं। वे सूखे बालों को मुलायम बनाते हैं और आपस में गुंथे बालों को खत्म करते हैं। यदि कोई बड़ी गांठ आपको परेशान कर रही है, तो उस पर और उसके आस-पास के क्षेत्र पर कुछ सुलझाने वाला उत्पाद लगाएं। अपने बालों की मालिश करें और गांठ से नीचे की ओर धीरे से ब्रश करें। आप उलझनों को अलग करने के लिए अपनी उंगलियों का भी उपयोग कर सकते हैं।

10. अल्कोहल युक्त उत्पादों से बचें

यद्यपि ऐसे उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला है जो प्राकृतिक होने का दावा करते हैं, उन उत्पादों की तलाश करना महत्वपूर्ण है जो उनके दावे के अनुरूप हैं, खासकर अल्कोहल की उपस्थिति के संदर्भ में। अल्कोहल आपके बालों को रूखा बना देता है और उनकी बनावट को खराब कर देता है, जिससे बाल उलझने और टूटने लगते हैं। इसलिए, ऐसे उत्पाद चुनें जो सल्फेट और अल्कोहल से मुक्त हों।