अपने लिए सही बालों की देखभाल की दिनचर्या कैसे स्थापित करें

आपकी व्यक्तिगत दिनचर्या अंततः कुछ कारकों पर निर्भर करती है

आपके बालों की बनावट से लेकर आपके द्वारा पसंद की जाने वाली शैलियों तक, ये सभी तत्व आपके द्वारा चुनी जाने वाली दिनचर्या को बदल देंगे।

आपके बालों की प्राकृतिक बनावट या प्रकार

बालों के प्रकार पतले, मोटे या मोटे होते हैं और चार श्रेणियों में से एक में आते हैं:

●सीधा

●लहरदार

●घुंघराले

●किंकी

प्रत्येक के अपने फायदे और नुकसान हैं। उदाहरण के लिए, सीधे बाल आमतौर पर चिकने दिखते और महसूस होते हैं घुंघराले बालों से भी तेज़ तेल के तेजी से बालों की जड़ों में प्रवेश करने के कारण।

चाहे आपके बाल ब्लीच किए गए हों, रंगे गए हों, या अन्यथा रासायनिक रूप से संसाधित किए गए हों

यदि आपके बाल डाई, ब्लीच या रसायनों के संपर्क में आ गए हैं, तो आपको अपनी दिनचर्या के बारे में अतिरिक्त रूप से सोचना पड़ सकता है।

रंगे हुए बालों वाले लोगों को सलाह दी जाती है कि वे इसे रोकने के लिए इसे हर दिन न धोएंसमय से पहले रंग उड़नाविश्वसनीय स्रोतऔर सूखापन.

और प्रक्षालित बालों को कुछ की आवश्यकता हो सकती हैअतिरिक्त पोषणविश्वसनीय स्रोतकंडीशनर या हेयर मास्क के रूप में।

आप अपने बालों को दैनिक आधार पर कैसे पहनना चाहते हैं

क्या आपको अपने बाल सीधे करना पसंद है? इसे कर्ल करें? इसे पूरी तरह प्राकृतिक छोड़ दें?

यह एक और चीज़ है जिस पर आपको विचार करना होगा, खासकर यदि आप हानिकारक ताप उपकरणों का उपयोग करने के प्रशंसक हैं।

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क्या आपकी कोई विशिष्ट चिंताएँ हैं जिनका आप समाधान करना चाहते हैं

आपके बालों का कम से कम एक पहलू समस्याग्रस्त पाया जाना सामान्य है, चाहे वह घुँघराले बाल हों, परतदार खोपड़ी हो, या सूखे, क्षतिग्रस्त बाल हों।

यह जानना कि समस्या क्या है, आधा काम है। बाकी में सबसे अच्छा समाधान ढूंढना शामिल है

हालाँकि, प्रत्येक दिनचर्या में कुछ बुनियादी घटक साझा होते हैं

हालाँकि आपके बालों का प्रकार और चिंताएँ आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या को कुछ मायनों में बदल देंगी, फिर भी कुछ बुनियादी कदम हैं जिनसे हर व्यक्ति लाभ उठा सकता है।

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शुद्ध

सफाई जैसी चीजों को हटाने के बीच एक संतुलन हैमृत त्वचा और उत्पाद अवशेषविश्वसनीय स्रोतबालों का प्राकृतिक तेल छीने बिना।

अच्छे से धोने के बिना, सीबम जमा हो जाएगा, जिससे अवांछित तैलीयपन निकल जाएगा।

यदि नहीं हटाया गया तो मृत त्वचा भी निकल जाएगी। त्वचा अपने आप नवीनीकृत हो जाती हैलगभग हर 28 दिन मेंविश्वसनीय स्रोत, और यदि बाल साफ नहीं हैं तो यह ध्यान देने योग्य हो सकता है।

और, यदि आप शौकीन तैराक हैं, तो आप अपने बालों पर क्लोरीन नहीं छोड़ना चाहेंगे। यह जितनी अधिक देर तक बैठा रहेगा, इसे बालों के प्राकृतिक तत्वों को छीनने और नुकसान पहुंचाने में उतना ही अधिक समय लगेगा।

स्थिति

कंडीशनर के अनगिनत फायदे हैं। मुख्य है मॉइस्चराइजिंग, लेकिन अन्य में उलझना, चमक और बालों को कम करना शामिल है।

कंडीशनर के मुख्य घटक को कहा जाता हैधनायनित पृष्ठसक्रियकारकविश्वसनीय स्रोत.

जब बाल गीले होते हैं, तो यह उन पर चिपक जाता है, बालों पर लेप लगाकर उस नमी को फिर से भर देता है जिसे शैम्पू ने हटा दिया है।

मॉइस्चराइज़ और सील करें

बालों में अतिरिक्त जलयोजन जोड़ने के लिए, आप दो-चरणीय प्रक्रिया शुरू करना चाह सकते हैं जिसे मॉइस्चराइज़ और सील कहा जाता है।

यह विशेष रूप से गांठदार या घुंघराले बालों के लिए उपयोगी हो सकता है जो शुष्क होते हैं।

हाइड्रेटिंग उत्पाद और सीलिंग तेल का उपयोग करके इसका उद्देश्य नमी को सील करना है, सूखेपन को रोकना नहीं।

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सुलझाना

टूटना रोकने और अपने जीवन को बहुत आसान बनाने के लिए उलझना आवश्यक है।

लेकिन गलती से बाल उखाड़ने से बचने के लिए आपको सही उपकरण, जैसे कि चौड़े दांतों वाली कंघी, का उपयोग करना होगा।

आपके बालों के प्रकार के आधार पर, आपको हर दिन या बहुत कम बार उन्हें सुलझाने की आवश्यकता हो सकती है।

स्टाइल और सुरक्षा करें

वॉल्यूमाइज़र और जैल जैसे कई टूल और ट्रिक्स के लिए धन्यवाद, आप अपने बालों को व्यावहारिक रूप से किसी भी तरह से स्टाइल कर सकते हैं।

लेकिन अगर आप गर्म उपकरणों के शौकीन हैं, तो आपको उन धागों को हीट प्रोटेक्शन स्प्रे से सुरक्षित रखना होगा।

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स्पॉट इलाज

बालों को स्पॉट-ट्रीट करने का सीधा सा मतलब है कि उस विशेष क्षेत्र को चुनना जो आपको परेशान कर रहा है और उसे ठीक करने के लिए कुछ करना।

उदाहरण के लिए, आप अपने घुंघराले बालों से तंग आ चुके हैं, इसलिए आप प्रोटीन उपचार आज़माते हैं।

या आपने देखा है कि आपकी खोपड़ी अतिरिक्त शुष्क महसूस कर रही है, इसलिए आप उस क्षेत्र के लिए डिज़ाइन किया गया एक सुपर पौष्टिक उत्पाद लागू करते हैं।

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